Kettlebell Home Workout - ïðèëîæåíèå ïðåäëàãàþùåå ïîëüçîâàòåëÿì êîìïëåêñ íàñòðàèâàåìûõ ïîä èõ òðåáîâàíèÿ è âîçìîæíîñòè óïðàæíåíèé ïî èñïîëüçîâàíèþ ãèðåé äëÿ òðåíèðîâîê.  èõ ðàñïîðÿæåíèè è óæå ãîòîâûå ïëàíû è óäîáíàÿ ñòðóêòóðà ïîìîãàþùàÿ ïîëó÷èòü îïòèìàëüíûé äëÿ íèõ âàðèàíò. Åñòü èíñòðóêöèè è èëëþñòðàöèè, ãîëîñîâîå ñîïðîâîæäåíèå, ÷òîáû íå îòðûâàòüñÿ îò ïðîöåññà, îòñëåæèâàíèå ðåçóëüòàòîâ, ïîñòðîåíèå ñòàòèñòèêè ïðîãðåññà, à òàê æå ìíîãîå è ìíîãîå äðóãîå. ×òî è äåëàåò ÏÎ ïîëåçíûì ïîìîùíèêîì äëÿ âñåõ êòî ðåøèë ñîñðåäîòî÷èòü ñâîè óñèëèÿ íà ïîäîáíîì âðåìÿïðåïðîâîæäåíèè, à òàê æå ñïîñîáå äîñòèæåíèÿ æåëàåìîãî.
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