ноя
08:52
ноя
19:49
ноя
19:48
ноя
19:10
ноя
19:11
ноя
19:26
окт
11:08
окт
19:10
окт
19:13
авг
20:16
авг
21:29
авг
20:25
июл
21:02
июл
21:29
июл
06:31
Хотите привести тело в форму, а времени на зал нет? Загрузите приложения для занятий спортом дома на Lenov и выбирайте тип тренировок, который вам по душе. Приложения для спорта на андроид бывают самые разные. Самые популярные из них – это версии на русском языке для отдельных групп мышц с четким временным отрезком. Они не отнимают много времени и чаще всего не требуют никакого дополнительного снаряжения.
Для тех, кто смотрит на спорт со стороны медитаций и возможности «привести мысли в порядок», рекомендуем программы для занятия йогой и растяжками индивидуально с видеоуроками.
Любители испытать возможности своего тела найдут интересными HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности), которые отвечают за сжигание калорий за небольшое количество времени.
А не пропускать воркауты помогут мобильные планеры, которые составят за вас график тренировок, а именно какую группу мышц проработать в определенный день, чтобы не изнурять тело и повысит эффективность нагрузок.
Лучшие полезные приложения для спорта, которые доступны к скачиванию на сайте Ленов:
Скачивайте приложения для спорта без регистрации на Ленов и занимайтесь дома без ограничений и препятствий.