Yoga Workout for Beginners - ïðèëîæåíèå íå òîëüêî äëÿ ïîêëîííèêîâ éîãè, êàê ñïîñîáà ïîääåðæàíèÿ òîíóñà, ïëàñòèêè è ôèçè÷åñêîé ôîðìû, íî äëÿ òåõ, êòî äâèæåíèÿìè è äîñòèæåíèÿìè îïðåäåë¸ííûõ ïîçèöèé õî÷åò î÷èñòèòü ìîçã, ïîáåäèòü ñòðåññ, ïåðåêëþ÷èòüñÿ íà áîëåå âàæíûå çàäà÷è, äîñòèãíóòü ïðîñâåòëåíèÿ è íàéòè îòâåòû íà âîïðîñû. È âñ¸ ýòî â ñàìîñòîÿòåëüíîì ðåæèìå, áåç íåîáõîäèìîñòè ïîñåùåíèÿ çàëîâ è íàõîæäåíèÿ â îêðóæåíèè äðóãèõ ëþäåé. Ôóíêöèîíàëüíàÿ ñòðóêòóðà ïîäñòðàèâàþùàÿñÿ ïîä æåëàíèÿ è âîçìîæíîñòè ÷åëîâåêà ñîïðîâîäèò åãî íà âñ¸ì ïðîòÿæåíèè ïóòè è ïîìîæåò ïîëó÷èòü èìåííî òî, ÷òî è òðåáóåòñÿ åìó â äàííûé ìîìåíò âðåìåíè.
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