сен
16:12
сен
11:32
сен
17:31
авг
16:58
авг
14:27
авг
08:02
авг
14:43
авг
16:59
июл
17:06
июн
17:02
июн
17:01
июн
17:07
июн
09:35
июн
17:33
июн
17:33
Хотите привести тело в форму, а времени на зал нет? Загрузите приложения для занятий спортом дома на Lenov и выбирайте тип тренировок, который вам по душе. Приложения для спорта на андроид бывают самые разные. Самые популярные из них – это версии на русском языке для отдельных групп мышц с четким временным отрезком. Они не отнимают много времени и чаще всего не требуют никакого дополнительного снаряжения.
Для тех, кто смотрит на спорт со стороны медитаций и возможности «привести мысли в порядок», рекомендуем программы для занятия йогой и растяжками индивидуально с видеоуроками.
Любители испытать возможности своего тела найдут интересными HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности), которые отвечают за сжигание калорий за небольшое количество времени.
А не пропускать воркауты помогут мобильные планеры, которые составят за вас график тренировок, а именно какую группу мышц проработать в определенный день, чтобы не изнурять тело и повысит эффективность нагрузок.
Лучшие полезные приложения для спорта, которые доступны к скачиванию на сайте Ленов:
Скачивайте приложения для спорта без регистрации на Ленов и занимайтесь дома без ограничений и препятствий.