окт
17:57
окт
16:59
окт
17:04
окт
16:58
окт
06:48
окт
17:02
окт
16:24
окт
19:02
окт
17:06
сен
18:47
сен
16:39
сен
15:14
сен
17:00
сен
18:22
сен
19:32
Хотите привести тело в форму, а времени на зал нет? Загрузите приложения для занятий спортом дома на Lenov и выбирайте тип тренировок, который вам по душе. Приложения для спорта на андроид бывают самые разные. Самые популярные из них – это версии на русском языке для отдельных групп мышц с четким временным отрезком. Они не отнимают много времени и чаще всего не требуют никакого дополнительного снаряжения.
Для тех, кто смотрит на спорт со стороны медитаций и возможности «привести мысли в порядок», рекомендуем программы для занятия йогой и растяжками индивидуально с видеоуроками.
Любители испытать возможности своего тела найдут интересными HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности), которые отвечают за сжигание калорий за небольшое количество времени.
А не пропускать воркауты помогут мобильные планеры, которые составят за вас график тренировок, а именно какую группу мышц проработать в определенный день, чтобы не изнурять тело и повысит эффективность нагрузок.
Лучшие полезные приложения для спорта, которые доступны к скачиванию на сайте Ленов:
Скачивайте приложения для спорта без регистрации на Ленов и занимайтесь дома без ограничений и препятствий.